健身房里，健身教练的形体是很重要的，这是健身房里，会员对你的第一面，第一印象，要让人初步信任你， 取得客户的初步认可。在会员买了你的课以后，每天你要指导会员练习，这个时候是见真章的时候，如果对健身教练所要掌握的专业技能和知识掌握的不够熟练，
久而久之，就会被会员看穿，如果你只有华丽的外形，而没有真才实学，就等于是皇帝的新装，自欺欺人，会员知道这个信息以后，广而告之，你的客源会越来越少，最终的结果可想而知。有的健身爱好者问了，说：我曾经是图书管理员，能不能做健身教练呢？健身教练是一门专门的技能学科，
包括有健身教练的基础实践和基础理论，普拉提，运动解剖学课程，功能性小器械，功能性地胶课程，运动康复课程，运动营养学课程等，这些都是健身教练必须掌握的知识技能，只有熟练掌握了专业技能，才能切实的帮助到会员，才能做一名合格的健身教练。
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